k sport

[...] zebym nie byl czerwony jak burak i zeby mi ta krew przestala bulgonic ;S Czy to moze byc niedokrwistosc? (na koniec dodam ze jestem dobry z wfu, ogolnie koordynacja ruchowa cud, zawsze mialem 5-6, najlepszy z klasy- teraz juz troche gorzej ale dalej mieszcze sie w czolowce bo lubie sport i daje z siebie wszystko) czekam na odpowiedzi pozdrawiam

[...] : 94cm Obwód ramienia : 32cm Obwód talii : 82cm Obwód uda : 53cm Obwód łydki : 36/37cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Aktywność w ciągu dnia : Szkoła.. Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Boks od 2009r jednak w lutym koniec treningów z powodu problemów z barkiem.. Za to wznowiłem bieganie 5x tygodniowo + 4x tygodniowo [...]

[...] stan hormonalny i DNA maja taki wplyw? Tzn jak to wyglada od kuchni w skrocie? Jak to mozliwe ze ten przykladowy Adam jje tak malo i slabo, w dodatku uprawia aerobowy sport a utrzymuje wage? Energie czerpie z powietrza czy ze slonca ? Powaznie pytam bo mnei to nurtuje. Celowo wybralem diametralnie innych ludzi. Wiem ze powinienem [...]

Cześć . 07.12.2014 ( czwartek ) skrecilam kostke schodząc po schodach . Zrobilam zdjęcie i chirurg stwoerdzil ze jest to : poważne skręcenie i naderwanie innych nieokreślonych części stopy . Mam stabilizator ,dwie kule , zatrzyki przeciw zakorzepowi i maść Ibalgin Sport . Noga byla cala spuchnieta . Pojechałam do taty i rodziny na święta . [...]

[...] talii: 94 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Siłownia 3 razy w tygodniu po maturze 5 razy. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, [...]

[...] 106 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 94 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silka Odżywianie: jem przewaznie okolo 5 posilkow Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry brak chorob [...]

[...] tłuszczowej: ???? Aktywność w ciągu dnia: 3xsilownia w tyg, raz w szkole(tak wszystko i nic cwicze), 1dzien bieganie, 1dzien basen i 1 dzien woly od wysilku Uprawiany sport lub inne formy aktywności: patrz wyzej Odżywianie: co mama ugotuje to jem Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak(nie lubie ryb) Stan [...]

[...] twoje zyczenie. ale mnie po prostu ciekawi czy autorzy tych wszystkich bez watpienia uzytecznych porad adresuja je do osob ktore planuja zaangazowaC sie w kulturystyke jako sport wyczynowy czy tez do tych ktorzy jak juz wczesniej mowilem chca po prostu zmienic swoj wyglad zaimponowac kolegom dziewczynom itp (wiem ze dla wielu z was jest to [...]

[...] w przeciągu roku (bez jakiejkolwiek suplementacji czy specjalistycznie przygotowanej diety, porostu starając się jeść dużo). Wyszperałem, że jako ektomorfik wykonując swój sport "strzelam sobie samobója" i najlepiej jakbym z niego zrezygnował czego sobie nie wyobrażam i dlatego znalazłem się tutaj szukając porady: - zaproponować jakaś dietę, [...]

[...] klatki: 95 Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 85 Obwód uda: 55 Obwód łydki: 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: marsz - pół godziny dziennie Odżywianie: jem powyżej 5 posiłków dziennie w dużych ilościach czasami jem zdrowo co rzadko się zdarza, [...]

[...] 183 Obwód klatki :? Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 95 Obwód uda : ? Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ? Aktywność w ciągu dnia : dość duża Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - w dnt kompleksy metaboliczne Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja [...]

[...] Obwód talii : (brak pomiarów) Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w DNT aero. Cel : redukcja rozłożona w czasie, chcę zbić tak do 80kg Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry [...]

[...] Obwód ramienia: 31 Obwód talii: 71,5 Obwód uda: 51 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 11% Aktywność w ciągu dnia: praca umysłowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Kulturystyka 4xtydzień marszobiegi lub pływanie 3xtydzień Odżywianie: nabiał, ryby, jaja Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia [...]

[...] Obwód talii: xD Obwód uda: xD Obwód łydki: xD Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ;d Aktywność w ciągu dnia: wiadomo , szkola ... po szkole treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kosz , codziennie po 3-4 h Odżywianie: jestem w trakcie "dorastania" więc powinienem jeść pełno wartaściowe posiłki. Cel: poprawa [...]

[...] Obwód klatki : 107 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 93 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Staram się trzymać diety wykluczyłem słodycze Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe :brak Stan [...]

Witam wszystkich. Wiem że było dużo postów na temat tego antybiotyku (unidox) ale nie było tam odpowiedzi na moje watpliwości. A mianowicie. Dzisiaj(28.09.2010) dostalem recepte na unidox i od jutra zaczynam go brać w dawkach ustalonych przez lekarza, w sumie 30 tabletek, pierwsze 10 dni 2x1 tabsów, następne 10 dni 1x1 tabsów. Wiem, że to jest [...]

[...] Obwód talii: nie mierzyłam Obwód uda: nie mierzyłam Obwód łydki: nie mierzyłam Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: duzo Aktywność w ciągu dnia: szkola, zadne sporty Uprawiany sport lub inne formy aktywności: brak, ograniczenie wadą serca Odżywianie: planuje dietę Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: [...]

[...] Wiek : 22 Waga : 72-73 Wzrost : 171 Typ budowy: ektomorfik, tendencja do lekkiego otluszczania brzucha Aktywność w ciągu dnia: zajecia akademickie, sporo :) Uprawiany sport : silownia 3x w tyg, plan FBW 15 10 5 by Wodyn, 1x w DNT aeroby Cel : MASA! Suplementacja: cykl na monohydracie + ZMA, bialko+carbo po treningu, BCAA, Omega-3, [...]

[...] Obwód klatki: - Obwód ramienia: - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: - Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: a6w [...]

[...] Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 104 Obwód uda : 70 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% - 30% Aktywność w ciągu dnia : praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia - split + aero po treningu Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona [...]